framgångsrik?

hur jag än överlägger och resonerar så kommer jag alltid fram till samma svar - tålamod, tillit och medvetenhet, gör en människa framgångsrik. Ingen hyllar en bangare. Kan alla bli framgångsrika? och vad innebär framgångsrik?

De allra flesta, funktionella människor kan bli framgångsrika. Sen finns det lata människor som väljer den enkla (svåra) vägen i livet - Att stå och trampa på samma ställe genom livet som om det vore tryggt och säkert. Alla som har en sund inställning till sin nyfikenhet och känner mån av mening med livet, kan bli framgånsrika
begreppet framgångsrik, för mig, kan symbolisera utveckling och hälsa. Har man förmågan att vilja utvecklas, har man alla möjligheter i världen att bli framgångsrik. Enligt Antonovsky kunde människor under de mest förödande situationer under förintelsen, finna hälsa. Hur så? Han menade på att om en individs livssituiation var Begriplig, Hanterbar och Meningsfull (känsla av sammanhang). En udda definition som jag bejakar. Strävan efter hälsa är inte alltid så lyckad men ändå är det något som vi alla vill ha och har mer eller mindre tillgång till. Det jag menar med detta inlägg är att allting hör i hop, allting är möjligt - bara vi har tålamod, tillit och medvetenhet

Varför ett inlägg om detta? jo för att jag givetvis vill bli framgångsrik
vad innebär begreppet framgångsrik för dig?

jag är splittrad.
borde inte ångesten gått över nu? nåt litet fattas för att jag ska kunna känna en komplett lycka.
eller går man ständigt runt med tomrum i sina själar? finns det över huvudtaget något så abstrakt som en själ? eller finns allt i våra huvuden som helt och hållet är baserat på undermedvetenhet och erfarenhet? eller handlar allt om inställning och vilja?
Slappnar man av bättre för att man har tagit en sömntablett? eller kan man slappna av bättre med vetskapen om att man har tagit detta preparat?
tänkar man för mycket så kan man inte sova - det är nämnaren för mina sömnproblem.

nu ska jag ge mig själv några bra tips om hur jag ska kunna sova bättre
1. skriv ned dina tankar och situationer som kan besvära dig på ett papper, innan du går och lägger dig.
2. Se till att känna dig bekväm och trött inför sänggående.
3. fokusera inte på att somna, fokusera på att slappna av.
4. om tankar och funderingar kommer upp under insomningsperioden, skriver du ned dina tankar på samma papper, som du kan reda ut nästa dag.

allt detta för att eliminera risken för att grubbla över saker som man ändå inte kan lösa, framför allt inte på natten.
nu ska jag öva min egenkomponerade kur till en bättre och godare sömn.
puss o hej

Jag höll på att glömma det roligaste av allt. Det var minst 4 stycken brudar som kom och ville försonas för sådant som hände förr i tiden. Det är christmas spririt.

julågren kom även i åår.
igår satt vi ett gäng uppe hos Gröndal. Längesen jag träffade honom så det var himla kul. det kom fler och fler folk som var goa och glada. so far so good. Martina min pudding kom och gjorde min juldag =) puss på dig!

sen gick vi väldigt tidigt till gruvan, klockan var bara 20. Vi var lite rädda att vi skulle få slåss i en lång kö. Men nej då det var lurre. Väl inne så gick tiden väldigt snabbt. Jag hann med att hångla med 3+ pers, dansa erotisk dans med vad han nu hette. bli bjuden på drinkar till höger och vänster, dansa lite till med vad han nu hette (som nu blir döpt till den hetaste killen on earth). träffa massor med folk som tillhör det förflutna. MYCKET trevligt. hahaa samtidigt som jag har ångest så är jag väldigt glad över gårdagskvällen. men en fråga består - pallar jag att festa såhär? jag mår bajsbajsbajsdåligt. kanske ska överlägga att inte dricka såhär dant. men blir man bjuden så blir man. =)

nu ska jag ägna mig åt att studera min julklapp - sallyboxen. bästa julklappen någonsing!
puss och god fortsättning......

stråååålande jul! =)
jag är mitt uppe i julstöket bland klappar och granbarr! bekymmer lägger man på hyllan och alla är snälla och rara. därför älskar jag julen.

imorgon är det, inte helt obekant, julafton. Då ska jag, mamma, Stig och Rickard till Liselott och fira jul. Sen på kvällen ska jag jobba på bruksgatan och ha jouren till juldagen. När jag slutar där ska jag hem till mamma och Stig för att äta julmiddag med resterande familj. Mycket trevlig med syskonsamling. Sen ska jag och martina mysa med goda drinkar och allt vad som hör till. Sen ska vi till gruvan.... Håll i hatten! det kan bli kul.

Nu är jag färdig Skötare också. och jag har en fin nål som bevisar det ;) nu har jag en termin kvar med ytterst tråkiga ämnen som måste finnas med. Nästa höst gäller det.. Jag ska in! det finns inget annat! Ge mig styrka!!!! =)

nu ska jag dricka kaffe med mamma.
God Jul allesammans!

Igår följde som bekant ett läkarbesök. Pera, lika ambivalent som vanligt skrev vänligen ut läkemedel som ska hjälpa mig att sova. Jag måste säga att jag tycker att det är skrämmande. detta läkemedel verkar inom 15 min och då somnar man. Skulle jag då ta tebletten och kanske gå på toa, borstar tänderna, tvättar mig... och så somnar jag? det gäller att ta tabletten DIREKT när man går och lägger mig- inte roligt att vakna upp på badrumsgolvet. Det återstår att se om det fungerar.

Igår var min sista dag på avdelning 38 :(

Visst, återkommer jag som vikarie här så småningom men det kändes ändå vemodigt. Har sprungit efter min handledare B, i 5 veckor. Vi har kommit varandra nära och det känns sorgligt att inte ha honom att luta sig mot.

Senare på kvällen brummade jag hem till Helena.. där vankades det lussevaka med glögg, andra smaskigheter och förstås styrsel därtill med glitter och dylikt. Hanna kom sen med den ljusa idéen att "JA! vi går och bowlar!" så Helena, jag och Jens gick och gjorde just det. Jag fetförloade men det var såååå kul :D Sen gick jag och Helena hem till henne och fortsatte förfesten. Vidare till ett fullproppat platens. Grymt kul! Älskar att det spelas variationsmusik. TACK, H för en mycket trevlig kväll.

Denna helg blir lugn med slutspurtsplugg. Skönt att inte fara omkring för en gångs skull.

Ha en trevlig kväll allesammans!

Hej alla kära!
är det någon som vet hur man gör för att sova på nätterna? det tycks vara väldigt svårt för mig.
Har sovit illa det senaste halvåret och de enda gångerna då jag faktiskt har sovit (gott) är de gånger som jag har varit på pickalurven. Är det normalt? nej.
Det har till och med gått så långt att jag har sökt för det hos farbror doktor Per "nutcase" Adolfsson. Ska till och med få besöka honom på vårdcentralen på fredag. *woohoo*
Fick en för tidig julklapp av min syster idag - sömntabletter. haha
Det är något naturpreparattjafs som ska hjälpa mig att sova om nätterna. Jag tänker väl mest att det är värt ett försök efter alla ständigt nya påhitt om hur man ska sova bättre. men inget tycks ha effekt på mig. Får se om mina skeptiska åsikter om alternativ medicin ger sig hän.

Jag har märkt att det är svårt att fungera psykosocialt om man inte får god nattsömn. Man orkar förhoppningsvis med vad man ska, sedan är det turen som avgör om man orkar engagera sig i något mer. Det tär på min personliga natur, som gärna har mycket att göra och helst samtidigt, att inte ha energi till att hitta på saker som jag gärna skulle vilja.
Nu har jag blottat mig själv enough!
puss o hej

thinking outside the box

Riksbanken har sänkt räntan reeejält! det är nödvändigt om vi ska ta oss ur denna bannade lågkonjuktur. Det värsta som kan hända är att folk inte vågar handla saker eller att de tömmer sina konton. Våga ta lån! det är förslagsvis därför de har sänkt räntan så radikalt. Om man skulle ta ett lån på 2 mille, skulle man betala 5 tusen i månaden, inte med amorteringar då förstås. Alltså skulle man tjäna på att köpa hus istället för att bo i en sketen 3:a. Allt är från början Amerikas fel!! Nog om det!

Imorgon ska jag vara på TNE och beroendekliniken! =) ska bli vansinnigt spännande. Hade verkligen velat vara ledig i helgen, men då återgår jag till mitt gamla arbete. på bruksgatan,.

natti gott folk!

Jag har fått Jobb!!! =)

På avd. 38 :D inget fast förstås för det är anställningsstopp. Och jag planerar ju att plugga ett par år till. Så timvik är perfekt! Alla är tydligen jättenöjda med mig. Det är verkligen skitkul att höra. Jag känner att jag har fått komma till min rätt och jag har utvecklats enormt mycket. Med rätt menar jag att jag har fått mer kött på benen, att kunna förhålla mig till personer i en komplex situation i livet som t ex vid en psykos. Det är något som jag kommer att ha mycket nytta av i livet. TACK alla underbara vänner och familjemedlemmar som stöttar och finns till! det är tack vare er som jag orkar vara positiv och stark i denna gråa, byråkratska värld!

PUSS